Masáž bábätka s olejom FRESH baby oil

Masáž bábätka je viac ako len wellness. Dáva bábätku pocit bezpečia a istoty, podporuje jeho vývoj a buduje intímne a intenzívne puto medzi rodičmi a ich ratolesťou.

Prenatálne skúsenosti bábätka a masáž spolu úzko súvisia. Pri pohyboch matky dochádza v brušku k tlačeniu na plod. Ešte nenarodené bábätká vnímajú toto stláčanie ako jemnú masáž, najmä ku koncu tehotenstva, a po pôrode im tento dotyk môže chýbať.

S masážou vášho malého „slniečka“ by ste mali preto začať čo najskôr a vytvoriť tak rituál pre bábätko a rodičov. Vo veku od štyroch do šiestich týždňov a po úplnom zahojení pupka môžete s istotou začať masírovať svoje bábätko 2 až 10 minút. Túto masáž môžete pomaly, ale isto predĺžiť až na 20 minút.

V súvislosti s masážou bábätka je najdôležitejšie vedieť zvoliť ten najvhodnejší okamih. Váš malý poklad by mal byť bdelý, čulý a sýty. Dobrú náladu by ste však mali mať aj vy. Ak ste nepokojní, napätí alebo sa celkovo necítite dobre, mali by ste počkať na vhodnejší moment, pretože tento stav môžete preniesť na svoje dieťatko.

Príprava na masáž bábätka

Keďže bábätko by malo byť počas masáže úplne nahé, je dôležité, aby bolo v miestnosti teplo a nebol tam žiaden prievan. Na vytvorenie príjemnej a hrejivej atmosféry v miestnosti môžete použiť napríklad teplovzdušný ventilátor alebo vyhrievaciu lampu. Okrem toho je dôležité zabezpečiť, aby bábätko ležalo na mäkkej podložke, napríklad matraci alebo deke a pod. Bábätká milujú masáž vhodným detským olejčekom, ktorú pociťujú ako mimoriadne príjemnú.

FRESH baby oil
Ošetrujúci a masážny olej pre novorodencov a malé deti
50 ml

Najlepšie čisto prírodným detským olejom FRESH baby oil s vyživujúcim a hydratačným účinkom. Tento je vyrobený zo sezamového, jojobového, mandľového a pupalkového oleja vo farmaceutickej kvalite. Oleje vo farmaceutickej kvalite sú tej najvyššej možnej kvality. To znamená, že spĺňajú najprísnejšie zákonné požiadavky a definície kontroly kvality. Kombinácia týchto štyroch výnimočných olejov vyživuje a regeneruje citlivú pokožku bábätka a zabraňuje jej vysušeniu. 

A môžete začať s masírovaním!

Pred začatím masáže si do dlaní nakvapkajte niekoľko kvapiek detského oleja FRESH baby oil a dobre ho v nich rozotrite. Trením sa olej zohreje, čo bude bábätko vnímať ako mimoriadne príjemný zážitok. Začnite masírovať jemnými a upokojujúcimi dotykmi.

Pri masírovaní sledujte pozorne všetky reakcie bábätka. Tak zistíte, ktoré masérske hmaty a na ktorých miestach si naozaj vychutnáva a ktoré menej. S bábätkom si tak spoločne vytvoríte masážnu rutinu, ktorá vyhovuje jemu aj vám. V závislosti od cieľa masáže do nej môžete začleniť striedavo viacero rôznych druhov masážnych techník, resp. zvoliť tú najvhodnejšiu kombináciu. 

Pri masáži dodržiavajte tieto základné pravidlá: 

● masírujte zhora nadol 
● masírujte od stredu tela smerom von 
● masážne pohyby opakujte tri- až päťkrát

Nič len relax

Ak sa má bábätko uvoľniť, upokojiť a pripraviť sa na spánok, odporúča sa nasledujúci masážny postup: 

Položte bábätko na chrbát

● masírujte jemnými pohybmi rovnomerne od ramien k nožičkám
● najprv zľava zhora doprava dole
● potom sprava zhora doľava dole
● niekoľkokrát zopakujte 

Masáž týmto spôsobom má upokojujúci účinok na centrálny nervový systém. Vďaka diagonálnym pohybom sa mozog dieťaťa automaticky prepne do relaxačného modusu, čo vedie k tomu, že telo produkuje menej stresových hormónov.

Zbohom bolesti bruška

Ak vaše bábätko trápi bolenie bruška, môžu pomôcť nasledujúce masážne techniky: 

Položte bábätko na chrbát

1. “Vodné koleso”: bruško masírujte plochými rukami smerom zhora nadol
Jedna ruka sa musí vždy dotýkať tela, aby bol zaručený nepretržitý kontakt s pokožkou.
2. “Stierač”: medzi rebrovým oblúkom a pupkom prejdite jemne oboma palcami smerom od stredu von
3. “Slnko a Mesiac”: Ľavá ruka predstavuje Slnko, pravá ruka Mesiac. Prejdite rukou Slnka okolo pupka bábätka v smere hodinových ručičiek. Ruka Mesiaca nasleduje ruku Slnka, avšak urobí iba horný polkruh. Aj pri tejto masážnej technike je dôležitý nepretržitý kontakt s pokožkou.
4. “Prechádzka”: prechádzajte po brušku ukazovákom a prostredníkom vždy zľava doprava

Masáž reflexných zón rúk podporuje bábätko v uvedomení si vlastného tela, zatiaľ čo masáž reflexných zón chodidiel posilňuje jeho orgánovú sústavu, pretože stimulácia určitých bodov pôsobí pozitívne na žalúdok, črevá a metabolizmus. Motýlia masáž, masáže na zlepšenie krvného obehu a relaxačné masáže tváre sú ďalšie masážne techniky, ktoré majú pozitívny vplyv na celkovú pohodu bábätka a upevňujú ešte viac obojstranné puto medzi bábätkom a rodičmi!